Quizá en alguna ocasión te has detenido a pensar para decidirte entre una marca y otro de algún producto en el supermercado, tienda de autoservicio o en donde acostumbres a comprar tus artículos de la despensa. Por lo cual, te contamos sobre el Yogurt que sí es yogur según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).

En este sentido, la dependencia federal compartió un estudio a través de la Revista del Consumidor en el cual fueron analizados 25 productos entre los cuales destacaron productos naturales con azúcar añadido, sin azúcar añadido, natural bajo o sin grasa con azúcar añadido, naturales bajos o sin grasa sin azúcar añadido, con fresa o frutos rojos bajos o sin grasa con azúcares añadidos, entre otros.

Asimismo, en el estudio realizado por la Profeco se constató que la información declarada en la etiqueta de los productos estuviera completa de acuerdo con los requisitos que pide la norma de etiquetado, es decir, que esta sea veraz y que no induzca a error sobre las características del producto.

En tanto, si tú incluyes en tus compras recurrentes el yogurt, aquí te contamos cuáles son las marcas que en su contenido hay menos azúcar y son más baratos, según la dependencia.

¿Cuáles son los Yogurt más baratos y con menos azúcar?

Con base en el estudio realizado por la Profeco donde se examinaron 25 marcas diferentes de yogurt, se tomaron en cuenta la denominación, el contenido neto, el sistema de etiquetado frontal, lote y fecha de caducidad, además de su información nutrimental condiciones de conservación, ingredientes y porcentaje de frutos que contienen.

Con relación a los azúcares de los productos, se evaluó la cantidad de de estos, provenientes de la leche, de los azúcares adicionados  de fruta contenidos en 100 gramos de producto. Se verificó también que tuvieran la cantidad de bacterias benéficas vivas que exige la norma y, por sus características, su acidez. A continuación, te presentamos las marcas de Yogurt que contienen menos azúcares totales y que son más baratos:

• Lala Griego Zero (Yogurt estilo griego, sabor natural, bajo en grasa y sin azúcar añadido, 120 g): Azúcares totales 2.6%, 6.6% de proteína, 14 pesos.
• Yoplait (Yogur estilo griego, bajo en grasa, sin azúcares añadidos, con fresa, 143 g): 6% de azúcares totales, 6$ de proteína, 17 pesos.
• Yoplait Skyr griego (Yogur griego con 6.6% de fresa, deslactosado, sin grasa, sin azúcares añadidos, reducido en calorías, tipo skyr, 120g): 4.6% azúcares totales, 9.5 % de proteína, 17 pesos

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